Сьогодні починається Різдвяний піст за новим календарем: меню за днями, традиції

Якого числа починається Різдвяний піст 2024 рокуГоловне призначення цього періоду полягає в тому, щоб віряни підготувалися до великого свята — Різдва Христового. Скільки триває Різдвяний піст? Його тривалість складає 40 днів.За ці дні християни зміцнюють свій зв'язок з Богом через дотримання усіх правил посту. Наші предки вірили, що духовне очищення стосується не лише фізичного тіла, адже наші душі також очищаються від усього гріховного. Тому Різдвяний піст є найкращим часом, щоб помолитися, покаятися і розібратися в собі.Загалом весь період Різдвяного посту ділиться на три основні цикли, кожен з яких відрізняється за раціоном. Суворіші заборони діють ближче до кінця посту.Цикли Різдвяного посту: перший — від 15 листопада до 6 грудня; другий — від 7 грудня до 18 грудня; третій — від 19 грудня до 24 грудня.Меню за днями на перший цикл Різдвяного посту (15 листопада — 6 грудня): понеділок: гарячі страви без олії, продукти рослинного походження; вівторок: можна рибу та олію, дозволяється келих вина; середа: строге сухоїдіння (рослинна їжа без термічного оброблення); четвер: можна рибу та олію, дозволяється келих вина; п'ятниця: строге сухоїдіння; субота: можна рибу та олію, дозволяється келих вина; неділя: можна рибу та олію, дозволяється келих вина.Меню за днями на другий цикл Різдвяного посту (7 грудня — 18 грудня): понеділок: можна лише рослинну їжу, без додавання олії; вівторок: можна рослинну їжу з олією; середа: строге сухоїдіння; четвер: можна рослинну їжу з олією; п'ятниця: строге сухоїдіння; субота: можна гарячі страви з олією, рибу, дозволяється келих вина; неділя: можна гарячі страви з олією, рибу, дозволяється келих вина.Меню за днями на третій цикл Різдвяного посту (19 грудня — 24 грудня): понеділок: строге сухоїдіння; вівторок: можна гарячі страви без олії; середа: строге сухоїдіння; четвер: можна гарячі страви без олії; п'ятниця: строге сухоїдіння; субота: можна гарячі страви з олією; неділя: можна гарячі страви з олією.Слід звернути увагу, що 24 грудня не вживають їжу до появи на небі першої зірки. Тоді родина сідає за стіл і починається Святвечір.Кому можна не постити на Різдвяний пістЛюди, які перебувають на прифронтових територіях (цивільні і військові), адже вони займаються важливою працею, яка потребує фізичних зусиль. Водночас, Церква звільняє від необхідності постити людей похилого віку, з хронічними захворюваннями, вагітних і тих, хто годує дитину грудним молоком, дітей до 14 років. Їм піст може серйозно нашкодити.Читайте також: Коли будемо святкувати Різдво 2024 року: історія та традиції одного з найбільших церковних свят