Рецепт для тех, кто следит за фигурой: оладьи из куриного филе

18.01.2019 13:48

Время подготовки: менее 30 минут

Время приготовления: 20 минут

Порции: 1

Ингредиенты:

1 филе

50 мл куриного филе

1 головка лука

2 яйца

Приготовление:

1. Кладем в миксер нарезанный лук, отварное филе и куриный бульон. Взбиваем в миксере до однородной массы, добавляем сырые яйца, солим и перчим.

2. Смесь должна быть по консистенции как густая сметана.

3. Выпекаем оладьи на хорошенько разогретой антипригарной сковороде, с небольшим количеством растительного масла.

На портале Знай.ua вы также можете найти рецепт фокаччи с оливками и розмарином. 

Время подготовки: менее 30 минут

Время приготовления: 20 минут

Порции: 1

Ингредиенты:

1 филе

50 мл куриного филе

1 головка лука

2 яйца

Приготовление:

1. Кладем в миксер нарезанный лук, отварное филе и куриный бульон. Взбиваем в миксере до однородной массы, добавляем сырые яйца, солим и перчим.

2. Смесь должна быть по консистенции как густая сметана.

3. Выпекаем оладьи на хорошенько разогретой антипригарной сковороде, с небольшим количеством растительного масла.

На портале Знай.ua вы также можете найти рецепт фокаччи с оливками и розмарином.