Майбутня мама ошелешила юзерів, як може втягнути живіт на 28-му тижні вагітності.Кет готується зустріти на світ свою першу дитину і зараз вона думає про різні способи допомогти собі під час болісного пологового процесу.Зокрема, вона показала, як тренує свої м’язи. У відео на TikTok майбутня мама вдала, що її живіт – це "повітряна кулька", і "випустила з неї повітря", повільно втягуючи живіт. У міру того, як вона це робила, її живіт ставав все меншим і меншим, поки практично зовсім не зник."Тримаю тазове дно задіяним = не маю вигляд вагітної, коли треную прес", — підписала вона відео.@kat_shultis keeping that pelvic floor engaged = not looking pregnant when i do abs #pregnantlife #pelvicfloor #comedy ♬ original sound - sped up songs
Приголомшені користувачі поцікавилися, чи їй не боляче, на що вона відповіла: "Ні, насправді це дуже добре, щоб підготувати ваше тіло до пологів та післяпологового періоду! Ось як ви задієте своє тіло під час вагітності".Тим часом інші вагітні жінки спробували повторити цей трюк: "Я зробила це і мені буквально здалося, що я зробила 30 присідань", "Я не могла дихати 10 хвилин", "У мене 16 тижнів, але я не можу втягнути живіт!".