106-річна жінка розкрила секрет довголіття – щодня вживає один напій

Есперанса Кортінас з Оренсе, Іспанія, яка пережила дві світові війни та пандемії, поділилася своїм секретом довголіття.Вона каже, що її довге життя пов'язане з тим, що вона щодня насолоджується порцією кавового лікеру, передає mirror.co.uk.Жінка, яка відсвяткувала своє 106-річчя, народилася 4 грудня 1916 року. Попри свій поважний вік, вона, як і раніше, любить танцювати декілька разів на тиждень, а також грає в карти зі своїми друзями. І щодня рівно опівдні вона насолоджується своєю щоденною порцією улюбленого напою.Вона сказала місцевим ЗМІ: "Мені досі подобається мати красивий вигляд. Якщо одного разу я цього не зроблю, моя дочка змусить мене. Ви повинні дбати про себе. Я ходжу на танці декілька днів на тиждень, граю в карти, багато усміхаюся, а крім того, щодня випиваю порцію кавового лікеру".

Нещодавнє дослідження назвало провінцію Оренсе столицею довголіття Іспанії, оскільки понад 300 із її 300 000 мешканців віком від 100 років.Довголіття в Оренсі пояснюється якістю життя, термальними ваннами, продуктами місцевого виробництва та відсутністю виробництв, які забруднюють навколишнє середовище.