Бажаючим прожити довго життя британські науковці радять частіше ходити на "живі" концерти улюблених виконавців. Зі слів дослідників, важливо відвідувати не концерти симфонічних квартетів, а "живі" виступи поп і рок-зірок, передає Мedikforum.
Саме на заходах такого штибу можна відчути неповторну атмосферу з рухомих тіл у натовпі, численних поштовхів у різні боки і відчуття екстазу при виконанні найулюбленіших композицій музикантів.
Зі слів фахівців, такі емоції, які людина отримує під час "живих" музичних концертів, продовжують життя та позитивно впливає на всі аспекти психіки.
via GIPHY
Емоції від концертів підвищують самооцінку, зближують з іншими людьми, виробляють ментальну стимуляцію. Окрім того, існує позитивна кореляція між регулярним відвідуванням подібних концертів і психологічним самопочуттям.
Вчені зазначають, що регулярні відвідування концертів (хоча б один концерт раз в два тижні) збільшують очікувану тривалість життя на 9 років.
Під час досліджень науковці оцінювали різні психометричні показники добровольців та їхній рівень серцебиття. В результаті вони з'ясували, що лише 20 хвилин "живого" концерту підвищують відчуття добробуту на 21%.
via GIPHY
Більше новин, що стосуються лікування різноманітних захворювань, медицини в Україні, здорового способу життя та харчування, вагітності та пологів, відкриттів у сфері медицини та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.
24.ua Бажаючим прожити довго життя британські науковці радять частіше ходити на "живі" концерти улюблених виконавців. Зі слів дослідників, важливо відвідувати не концерти симфонічних квартетів, а "живі" виступи поп і рок-зірок, передає Мedikforum.
Саме на заходах такого штибу можна відчути неповторну атмосферу з рухомих тіл у натовпі, численних поштовхів у різні боки і відчуття екстазу при виконанні найулюбленіших композицій музикантів.
Зі слів фахівців, такі емоції, які людина отримує під час "живих" музичних концертів, продовжують життя та позитивно впливає на всі аспекти психіки.
via GIPHY
Емоції від концертів підвищують самооцінку, зближують з іншими людьми, виробляють ментальну стимуляцію. Окрім того, існує позитивна кореляція між регулярним відвідуванням подібних концертів і психологічним самопочуттям.
Вчені зазначають, що регулярні відвідування концертів (хоча б один концерт раз в два тижні) збільшують очікувану тривалість життя на 9 років.
Під час досліджень науковці оцінювали різні психометричні показники добровольців та їхній рівень серцебиття. В результаті вони з'ясували, що лише 20 хвилин "живого" концерту підвищують відчуття добробуту на 21%.
via GIPHY
Більше новин, що стосуються лікування різноманітних захворювань, медицини в Україні, здорового способу життя та харчування, вагітності та пологів, відкриттів у сфері медицини та багато іншого – читайте у розділі Здоров'я.
24.ua