Названо оптимальну дозу алкоголю для вживання в новорічну ніч

Жодне свято не обходиться без алкогольних напоїв, і Новий рік не є виключенням. Однак забагато їжі та алкоголю можуть стати непомірним навантаженням для печінки. Тому медики встановили допустимі ліміти міцних напоїв для святкування Нового року, які не шкодитимуть здоров’ю.Скільки можна пити алкоголю в новорічну ніч: поради наркологівНаркологи рекомендують встановити наступні ліміти вживання алкоголю у новорічну ніч. Міцні алкогольні напої (горілка, віскі, ром, текіла тощо) – не більше 150 грамів. Шампанське та різноманітні вина – 200 грамів.У свою чергу Всесвітня організація охорони здоров’я рекомендує тижневу норму алкоголю, яка не шкодитиме здоров’ю: не більше 150 грамів міцних напоїв (горілка, коньяк, віскі, ром тощо); не більше 200 грамів сухого чи напівсухого вина або шампанського; не більше 1 літри пива.Лікарі закликають пам’ятати про подвійне навантаження на печінку у новорічну ніч, адже жирна чи гостра їжа так само негативно на неї впливає, як і алкоголь.Читайте також:Які речі в жодному разі не можна викидати чи віддавати в період новорічних святЯкий манікюр не варто робити на Новий 2025 рік, а який рекомендують астрологиЩо приготувати заздалегідь на Новий рік 2025: ідеї та поради