Склянка води може змінити ваше життя: науковці вразили дослідженням

Вчені одного з німецьких університетів провели експеримент, у ході якого з’ясували, що вживання склянки води натщесерце суттєво покращує обмінні процеси в організмі.Про це пише medical.answer.Для дослідження було відібрано 20 добровольців – чоловіків та жінок. Їм запропонували щоранку пити 300 мл бутильованої води відразу після пробудження. Протягом кількох тижнів вчені спостерігали за станом учасників і зафіксували значні позитивні зміни.За результатами експерименту дослідники помітили: Метаболізм значно покращився, що сприяло швидшому виведенню шлаків і токсинів. Шкіра стала чистішою: у деяких учасників зникли почервоніння, висипання та лущення. Волосся набуло здорового вигляду, стало більш міцним та блискучим. Зміцнився імунітет, що допомагає організму краще протистояти вірусам та інфекціям.Експерти рекомендують щоранку випивати 300 мл чистої питної води.