Як перемогти низький тиск: рекомендації лікаря

Низький тиск менш небезпечний, ніж високий з точки зору виникнення геморагічних інсультів чи надлишкових навантажень на серце. Втім, він також має вплив на самопочуття та здоров'я людини.Як перемогти низький тиск, розповів у TikTok лікар Юрій Габорець."Гіпотоніки все одно себе погано почувають: запаморочення, серцебиття, слабкість. Все це через погане кровопостачання мозку. Тому страждають нирки, колобочкова фільтрація. Щоб нормалізувати тиск, треба усунути причину. Найчастіше - це гіпотереоз", - каже медик.З його слів, лікар-ендокринолог та кардіолог може прописати необхідне лікування. На тиск може впливати і спадкова метеочутливість. Тому, окрім приймання необхідних ліків, за можливості, варто робити фізичні вправи та обливатися холодною водою."Хронічним гіпотонікам потрібно увесь час тримати судини в тонусі: вживати мед, темний шоколад, чорний чай. Але не каву, бо вона сечогінна і більше виведе води. Низький тиск вказує нам, що здоров'я - це баланс. Добре, коли все в нормі. Тому прислухайтеся до своїх відчуттів та дбайте про своє здоров'я", - наголосив Юрій Габорець. Підписуйтесь на наші канали у Telegram та Viber.