Как правильно мыть руки: подробная инструкция

Когда вы прикасаетесь к людям или каким-то поверхностям, вы накапливаете потенциально опасные микроорганизмы на ваших руках.

Если не очищать руки, вы можете инфицировать себя, касаясь слизистых оболочек своих глаз, носа или рта, объясняют в Центре общественного здоровья МОЗ Украины.

Кроме того, частое мытье рук может помочь предотвратить передачу бактерий, вирусов и других опасных микроорганизмов.

Мыть руки нужно перед:

приготовлением и употреблением пищи; лечением ран, использованием лекарств, или когда ухаживаете за больным или раненым человеком; пользованием контактными линзами.

Мыть руки нужно после:

приготовления пищи, особенно если имели дело с сырым мясом; посещения туалета или смены пеленок; соприкосновения с животными или их игрушками, поводком или отходами; кашля, чихания, если вы во время этого прикрывались рукой; лечения ран, использования лекарств, или после ухода за больным или раненым человеком; выноса мусора, контакта с бытовыми и другими химикатами, или после контакта с чем-либо, что может быть загрязненным – тряпка или даже обувь; рукопожатия; посещение общественных заведений (больницы, кинотеатры, магазины и т.д.).

Инструкция, как правильно мыть руки:

Почему мыть руки нужно / 24 канал

Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многое другое – читайте в разделе Здоровье.