Почему при болезнях сердца не стоит ходить в баню

Баня издавна считалась местом для "очистки" тела, и ее любители могут бесконечно рассказывать о незабываемых посиделках в предбаннике.

О влиянии бани на сердце рассказала врач кардиолог Татьяна Дериенко.

Сильнее всего баня влияет на сердечно-сосудистую систему. Ведь благодаря перепаду температур она способна улучшить кровоток.

Жара способствует расширению мелких кровеносных сосудов (капилляров) и заставляет функционировать даже те сосуды, которые ранее были пусты. Зато контраст температур при прыжке в бассейн способствует их сужению.

Впрочем, после выхода из бассейна сосуды человека снова расширяются, после чего отдают избыточное тепло. Из-за влияния на сосуды посещать баню можно не всем, поэтому существуют абсолютные и относительные противопоказания для посещения бань.

Относительные противопоказания к посещению бани и сауны:

Гипертоническая болезнь первой и второй стадий при систолическом давлении в покое не выше 200 мм рт. ст.; Сердечная недостаточность; Компенсированный гипертиреоз;

Абсолютные противопоказания к посещению бани:

Острый инфаркт миокарда (после приступа прошло менее полугода); Третья стадия гипертонической болезни; Гипертиреоз с "верхним" давлением в покое свыше 200 мм рт. ст.; Нарушение свертываемости крови; Тромбофлебит с венозной недостаточностью; Кардиомиопатия; Резкое снижение массы тела;

Помните, что резкая смена температур категорически не рекомендуется людям с любыми сердечно-сосудистыми заболеваниями, особенно гипертонией. Выйдя из парной, от прыжка в бассейн, прорубь или снежный сугроб лучше отказаться. Отличный вариант – принятие воздушных ванн при умеренной температуре воздуха или теплый душ с постепенным переходом на воду комнатной температуры.

Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многое другое – читайте в разделе Здоровье.