Пять признаков болезненной старости: эксперты рассказали, кому придется несладко

Источник: Politeka

Старость по умолчанию ассоциируется с болезнями, но еще не поздно все изменить и провести старость здоровым Для многих людей старость — синоним слова «болезни». Это действительно так, ведь со временем наш организм изнашивается, иммунитет дает слабину и возникает целый «букет» неприятных симптомов пожилого возраста. Однако это касается далеко не всех: многим удается сохранить хорошее здоровье до глубокой старости, в то время как некоторые начинают страдать старческими болезнями уже в 60. Эксперты единогласно сошлись на мнении, что эти 5 симптомов могут быть предвестниками «тяжелой» старости. Кто больше всего подвержен тяжелым болезням в старости: Люди с ожирением: 7,9% жертв лишнего веса имеют все шансы столкнуться с серьезными проблемами в старости, в то время как среди здоровых людей этот процент достигает 2,7. Синоптики ошарашили прогнозом погоды: антициклон готовит настоящую «революцию» Общество Малоподвижный образ жизни увеличивает опасность разного рода болезней до 6,2%, по сравнению с 2,5% у людей с нормальным весом. У курильщиков риск хрупкости в пожилом возрасте составляет 5,4%, тогда как среди некурящих 3,5%. Повышенный уровень интерлейкинов-6 и С-реактивных протеинов также на несколько процентов увеличивал данную опасность. 5,5% разведенных, одиноких или овдовевших людей сталкиваются с инвалидностью в старости, а среди тех, кто проживает со второй половинкой, их всего 2,5%. Отметим, ранее ученые из Университете штата Северная Каролина поделились секретом, как чувствовать себя моложе в старости. «Пожилые люди чувствуют себя моложе, если ощущают контроль над своей повседневной жизнью. Чем значительнее такой контроль, тем моложе ощущают себя люди», — констатировали авторы исследования. В их проекте участвовали группа пожилых людей возрастом 60-90 лет, а также группа людей возрастом 18-36 лет. В течение определенного периода люди ежедневно проходили анкетирование, позволявшее зафиксировать их уровень стресса и физическое состояние. Помимо этого, исследователей интересовала степень контроля участников над своей повседневной жизнью, а также внутреннее восприятие добровольцев своего возраста (то, на сколько лет они себя ощущали). Напомним, косметолог рассказала, почему появляются мелкие морщины: как избавиться. Как сообщала Politeka, гормоны могут повлиять на состояние кожи: врачи рассказали, что делать. Также Politeka писала, что молодая диета творит чудеса: как забыть о старости, правильно выбирая продукты.

Источник: Politeka

Старость по умолчанию ассоциируется с болезнями, но еще не поздно все изменить и провести старость здоровым Для многих людей старость — синоним слова «болезни». Это действительно так, ведь со временем наш организм изнашивается, иммунитет дает слабину и возникает целый «букет» неприятных симптомов пожилого возраста. Однако это касается далеко не всех: многим удается сохранить хорошее здоровье до глубокой старости, в то время как некоторые начинают страдать старческими болезнями уже в 60. Эксперты единогласно сошлись на мнении, что эти 5 симптомов могут быть предвестниками «тяжелой» старости. Кто больше всего подвержен тяжелым болезням в старости: Люди с ожирением: 7,9% жертв лишнего веса имеют все шансы столкнуться с серьезными проблемами в старости, в то время как среди здоровых людей этот процент достигает 2,7. Синоптики ошарашили прогнозом погоды: антициклон готовит настоящую «революцию» Общество Малоподвижный образ жизни увеличивает опасность разного рода болезней до 6,2%, по сравнению с 2,5% у людей с нормальным весом. У курильщиков риск хрупкости в пожилом возрасте составляет 5,4%, тогда как среди некурящих 3,5%. Повышенный уровень интерлейкинов-6 и С-реактивных протеинов также на несколько процентов увеличивал данную опасность. 5,5% разведенных, одиноких или овдовевших людей сталкиваются с инвалидностью в старости, а среди тех, кто проживает со второй половинкой, их всего 2,5%. Отметим, ранее ученые из Университете штата Северная Каролина поделились секретом, как чувствовать себя моложе в старости. «Пожилые люди чувствуют себя моложе, если ощущают контроль над своей повседневной жизнью. Чем значительнее такой контроль, тем моложе ощущают себя люди», — констатировали авторы исследования. В их проекте участвовали группа пожилых людей возрастом 60-90 лет, а также группа людей возрастом 18-36 лет. В течение определенного периода люди ежедневно проходили анкетирование, позволявшее зафиксировать их уровень стресса и физическое состояние. Помимо этого, исследователей интересовала степень контроля участников над своей повседневной жизнью, а также внутреннее восприятие добровольцев своего возраста (то, на сколько лет они себя ощущали). Напомним, косметолог рассказала, почему появляются мелкие морщины: как избавиться. Как сообщала Politeka, гормоны могут повлиять на состояние кожи: врачи рассказали, что делать. Также Politeka писала, что молодая диета творит чудеса: как забыть о старости, правильно выбирая продукты.