На тарілці море зустрічається з землею і приносить тепло і ситість. Обсмажена в оливковій олії з часником і цибулею нарізка кальмарів з'єднується з обсмаженою з чилі картоплею.
Тушкована картопля з кальмарами
Інгредієнти
кальмар - 1 кг
картопля - 1 кг
олія оливкова - 60-100 мл
вино біле - 200 мл
перець чилі - 1 шт.
м'якоть помідорів у в/с - 200 г
петрушка - 0,5 пучка
орегано - 0,5 ч. л.
сіль
перець чорний молотий
часник - 10 шт.
Покроковий рецепт
Крок 1: у великому сотейнику нагріваємо оливкову олію, викладаємо подрібнений часник, чилі, половину порції подрібненої петрушки і тушкуємо 2-3 хвилини.
Крок 2: розморожені кальмари нарізаємо кільцями. Перекладаємо їх в сотейник до часнику і тушкуємо 4 хвилини. Вливаємо вино. Доводимо до кипіння, додаємо подрібнену м'якоть помідорів, нарізану дрібними кубиками картоплю. Перчимо, солимо, додаємо орегано.
Крок 3: зменшуємо вогонь, накриваємо кришкою і тушкуємо 30-35 хвилин, помішуючи час від часу.
Крок 4: під час подавання посипаємо петрушкою.
Українцям перерахували пенсії по інвалідності 3 групи: хто з 1 травня отримає більше
Як виростити ідеальні огірки: Поради та секрети