Сергій Пономарьов
Звикли починати ранок з вівсянки? Скоштуйте печиво з родзинками і бананом - і ваш сніданок буде солодким, чудовим і корисним.
Вівсяне печиво з бананом і родзинками
Інгредієнти
вівсяні пластівці - 1 скл.
банан - 1 шт.
родзинки - 0,5 скл.
кокосова стружка - 60 г
білок 1 яйця
мед за смаком.
Покроковий рецепт
Крок 1: змішуємо родзинки, кокосову стружку і пластівці.
Крок 2: додаємо мед за смаком.
Крок 3: у блендері змішуємо банан із білком.
Крок 4: виливаємо суміш у посуд із сухими інгредієнтами та ретельно перемішуємо.
Крок 5: формуємо з маси печиво і викладаємо на застелене пергаментним папером деко.
Крок 6: ставимо випікатися в розігріту до 200 градусів духовку на 20 хвилин.
Крок 7: печиво подаємо з зеленим або іншим чаєм.
Джерело: ТСН
Українцям перерахували пенсії по інвалідності 3 групи: хто з 1 травня отримає більше
Як виростити ідеальні огірки: Поради та секрети