Як насолодитися зимовою прогулянкою без наслідків для здоров'я: рекомендації лікарів

Уже без опадів, але морози - екстремальні. Сьогодні вдень температура в українських містах сягала мінус 19 градусів. Найпрохолодніше на Півночі і, зокрема, у Києві. Такі морози триматимуться ще щонайменше два дні.

Про те, що лікарі вже готуються до перших пацієнтів із обмороженнями, 16 січня йдеться у сюжеті ТСН.19:30

У Києві одна із найнижчих температур в Україні. Людей на вулицях знічно поменшало - бо дуже холодно, водії вранці міркували, чи заведуть свій транспорт. Не витримує навіть скло. Під ранок камера спостереження зафіксувала, як на столичній парковці у легковика тріщить і висипається бокове скло. Водій думав, що його пограбували, а усе ймовірно через мороз.

Згідно із прогнозами синоптиків низькі температури будуть до наступного четверга, а в найближчі дні - лише посиляться.

Через різке зниження температури у Києві відкрили понад три десятки пунктів обігріву. 10 із них працюють цілодобово.

В одному з них, як і щороку, на столі - кава, чай, печиво. Додався антисептик - для дезінфекції рук. Поруч у кімнаті у клунках теплі речі. Спіробітники розповідають: одяг готові надати нужденним.

А от хто вже третій день поспіль радіє снігу і морозу - діти. Усі схили вже від ранку і до вечора - переповнені. Поки діти катаються - дехто із дорослих - бігає за ними, а дехто - чекає нагорі - із теплими напоями. Розповідають: вдягнулися тепло, бо знали на який мороз ведуть малих. А також знають, як правильно відігрітися.

Лікар, який працює із опіками, підтверджує - відігріватися поступово - це вірно. Прийшовши із морозу, не можна різко підвищувати температуру тіла, а тим паче - приймати гарячу ванну.

"Лише поступове підвищення уражених ділянок може призвести до того, що не буде важких наслідків, які будуть, якщо зігрівати активно", - зазначає лікар-кромбустіолог Володимир Циганков.

І пояснює: як зрозуміти, що у вас обмороження.

"На жаль, це можна зрозуміти, коли вже з ві'дємних температур людина потрапляє в комфортні умови. Починається біль, свербіж, розвиваються набряки", - говорить він.

Лікар припускає: пацієнтів із обмороженням в найближчі дні - коли температура знизиться ще на кілька градусів - може побільшати. І закликає тих, хто йде на мороз: вдягати теплі і вільні речі, не бути голодними, не вживати алкоголь, а також зняти металеві прикраси - вони теж можуть травмувати.

Своєю чергою, в "Укренерго" запевнили, що не планують вводити графік аварійних відключень електрики під час морозів, які очікуються 16-20 січня.

Джерело: ТСН