Як приготувати корисні чипси з капусти

Чипси гарний варіант закуски, але будьмо відвертими – вони не дуже корисні. А от чипси з капусти підійдуть навіть тим, хто на дієті. Крім того, чипсами з капусти ви точно здивуєте свої гостей.

Рецепт чипсів з капусти дуже простий, водночас смаком ви точно будете задоволені.

Інгредієнти:
1 велика головка капусти
1/4 склянки тертого пармезану
2 ст. оливкової олії extra-virgin
Сіль та перець за смаком

Рецепт приготування чипсів з капусти

Розігрійте духовку до 250 °. Порвіть листки капусти на великі шматочки. Складіть у велику ємкість і полийте олією та присипте пармезпном, потім щедро посипте сіллю та перцем.

Розкладіть одним шаром на деко, застелене пергаментом.

Випікати 30-40 хвилин до золотистого кольору та хрускоту.

Відео приготування чипсів з капусти:

24.ua Чипси гарний варіант закуски, але будьмо відвертими – вони не дуже корисні. А от чипси з капусти підійдуть навіть тим, хто на дієті. Крім того, чипсами з капусти ви точно здивуєте свої гостей.

Рецепт чипсів з капусти дуже простий, водночас смаком ви точно будете задоволені.

Інгредієнти:1 велика головка капусти1/4 склянки тертого пармезану2 ст. оливкової олії extra-virginСіль та перець за смаком

Рецепт приготування чипсів з капусти

Розігрійте духовку до 250 °. Порвіть листки капусти на великі шматочки. Складіть у велику ємкість і полийте олією та присипте пармезпном, потім щедро посипте сіллю та перцем.

Розкладіть одним шаром на деко, застелене пергаментом.

Випікати 30-40 хвилин до золотистого кольору та хрускоту.

Відео приготування чипсів з капусти:

24.ua