Перехід на літній час: коли українцям переводити стрілки годинників

Сьогодні, о третій годині ночі за київським часом Україна переходить на літній час. Стрілки годинника переводять на одну годину вперед.

Перехід на зимовий і літній час відбувається відповідно до постанови Кабміну від 1996 року «Про порядок обчислення часу на території України». Щорічно в останню неділю березня о третій ночі годинники переводять на годину вперед, а в останню неділю жовтня — на годину назад.

Чому переводять стрілки годинників

Традицію переводити годинники свого часу запровадили з метою економії електроенергії, щоб людина могла працювати, використовуючи менше штучного освітлення.

Перехід на літній і зимовий час здійснюється загалом у багатьох країнах світу, зокрема і в європейських державах. Таким чином окремі країни підлаштовуються під зміну початку та закінчення світлового дня в різні сезони.

Вплив переведення часу на людей

Перехід на зимовий час, як і на літній – непросте випробування для організму людини. Адже, звикнувши до одного режиму дня, й зокрема сну, багатьом людям складно швидко перелаштуватися на інший розпорядок.

Переведення годинників, зокрема, може викликати дратівливість, перепади настрою, а також депресію. А у людей, які страждають від серцево-судинних і хронічних хвороб, можуть загостритися проблеми зі здоров’ям.

Читайте також: Через спалах коронавірусу абонентська служба «Полтаватеплоенерго» призупиняє прийом