Оздоровительный массаж в Киеве

Общий массаж тела может оказывать и возбуждающее, и успокаивающее воздействие. Все зависит от того, какой именно эффект вы желаете получить. Мастер подбирает соответствующую технику, которая позволит вам расслабиться или быстро зарядиться энергией. Любой массаж положительно влияет на состояние и тела, и эмоционального здоровья.

История массажной терапии восходит к 3000 г. до н.э. (или раньше) в Индии, где она считалась священной системой естественного исцеления. Используемая индусами в аюрведической медицине массажная терапия была практикой, передаваемой из поколения в поколение для лечения травм, облегчения боли, а также для предотвращения и лечения болезней. По мере развития культуры и истории лечебные методы массажа распространились по Китаю и Юго-Восточной Азии, Древней Греции, Египту и другим странам.

Несколько ключевых полезных свойств общеоздоровительного массажа:

• Улучшение обмена веществ, обращения крови и лимфатической жидкости.
• Расщепление подкожного жира, нормализация веса, устранение целлюлита.
• Выведение токсинов и других загрязнителей.
• Упругость кожи.
• Общее омоложение.
• Повышенная энергия и жизненная сила.
• Снятие мышечного напряжения.

Хотя даже один сеанс массажа дает положительный эффект, лучше всего проходить курс из нескольких процедур 2-3 раза в год. Это отличное средство для профилактики болезней и борьбы со стрессом.

Противопоказания для проведения массажа:

• Воспаление в острой форме, в т.ч. в лимфатических узлах.
• Повышенная температура.
• Заболевания, травмы кожи.
• Заболевания крови.
• Любые новообразования.
• Тромбофлебит.
• Беременность, кормление грудью.
• Печеночная, почечная, сердечная, легочная недостаточность.
• Психические заболевания.

При наличии этих противопоказаний обязательно проконсультируйтесь с врачом в Киеве. Вы можете подобрать другую процедуру для красоты и здоровья.

Итак, вы только что получили массаж своей мечты и полностью погрузились в состояние эйфорического блаженства. Вот краткий обзор того, что вы должны делать после массажа:

• Пить воду для восполнения запасов жидкости.
• Сделать легкую растяжку. Но значительные физические нагрузки не нужны.
• Слегка перекусить (желательно полезными продуктами).
• Отдыхать. Просто расслабьтесь и дайте телу возможность вобрать в себя всю пользу от массажа.

Отличным продолжением сеанса релаксации будет принятие горячей ванны.